Edzőfelszerelés
2023. 06. 29. 17:20:40
RÚGÁS ÉS VÉDŐPAJZS SZEREPE A KÜZDŐSPORTOKBAN
A küzdősportok és harcművészetek világában a rúgás egy alapvető és látványos technika, amely különleges képességeket és erőt igényel. A rúgások hatékonyságának és biztonságosságának javítása érdekében a védőpajzsok kiemelkedő szerepet játszanak.
2023. 06. 29. 16:23:07
MIÉRT JÓ A STATIKUS LÁBNYÚJTÁS?
Kezdd el fejleszteni lazaságodat és növeld rúgási magasságodat a FUJIMAE Mechanikus lábnyújtóval! Hatékony edzőeszköz, amely segít optimalizálni a lábnyújtást és megelőzni a sérüléseket. Ideális a magas szekciójú oldalsó és köríves rúgások fejlesztéséhez.
2023. 06. 12. 06:23:12
BOXZSÁK VÁLASZTÁS
A teljesítmény és technika fejlesztésének egyik kulcsa. A boxzsák a küzdősportok egyik legfontosabb eszköze, amely segíti az ütés-és rúgástechnika, az erő és a kitartás fejlesztését. Azonban a megfelelő boxzsák kiválasztása fontosabb, mint gondolnánk. Ma már több típusból is válogathatunk. Az alábbi összefoglalóban megosztunk néhány hasznos tippet és szempontot, amelyeket figyelembe vehetsz a boxzsák választása során.